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老人机是可以发短信的。老人机通常具有基本的通讯功能，包括打电话、发送短信等。

发送短信的过程通常很直观，只需要在短信应用中输入收件人的手机号码和短信内容，然后发送即可，如果操作上有任何困难，建议参考老人机的用户手册或者向销售商或制造商咨询。

但要注意，老人机的功能因型号和制造商的不同可能会有所不同，有些老人机可能会有更复杂的通讯功能或者限制，为了确保能够正常使用短信功能，建议查看具体型号的老人机说明或向销售商询问。